生活改善

心臓病があっても、自己管理をきちんとしていれば、普通の日常生活を送ることができます。
自己管理といっても、特別に難しいことをするわけではありません。
日常生活のなかでちょっと配慮すればできます。
もちろん、心臓病の種類や重症度、自覚症状の強さ、年齢などによって、日常生活のなかでも、制限が必要になったりします。
しかし、病気のために生活を制限することばかり考えていては、窮屈に感じられます。
心臓をかばうあまりひっそりと暮らしていては、せっかくの社会生活に復帰したかいがありません。
自分の生活のなかで、優先したいことを決めて、生活を調整することも必要です。



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